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かけこみ運動教室

[2019年4月5日]

ID:777

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かけこみ運動教室のお知らせ

檜原村では、5月の下旬から行われる特定健診・基本健診に先立ちまして、4月8日より「かけこみ運動教室(全6回コース)」を開催いたします。

運動をしなければいけないとは思っているけど何から始めればよいかわからない・・・、せっかく健診を受けるならいい結果を残したい・・・など、運動に興味のある方はぜひご参加ください。

この教室では、健康運動指導員に参加した方それぞれに合わせた運動プログラムを作成していただきます。自分にあったオリジナルの運動を継続的に行うことにより効果が得られます。

定員になり次第募集を締め切らせていただきますので、ご興味のある方はお早めにお申し込みください。


かけこみ運動教室
対象者 檜原村に住所のある方 
日程

4月8日、15日、22日、5月13日、20日、27日

(すべて月曜日、午後2時30分~)

定員12名
場所やすらぎの里 3階 多目的ホール、トレーニング室
費用

無   料

持ち物

室内用のシューズ、タオル、水分

申し込み方法

福祉けんこう課けんこう係までお電話にてお申し込みください

電話番号:598-3121

お問い合わせ

檜原村 福祉けんこう課 けんこう係(檜原村やすらぎの里内)

電話: 042-598-3121(代表)

ファクス: 042-598-1263

電話番号のかけ間違>いにご注意ください!

組織内ジャンル

福祉けんこう課 けんこう係(檜原村やすらぎの里内)


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